有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食品不僅不利腰圍、讓膽固醇水平升高，而且有損肝臟。吃油炸食品一個月，對肝臟的損傷即類似肝炎。
目前分類：未分類文章 (122)
- Oct 21 Fri 2022 07:57
高鹽高熱量 上班族吃西式快餐的三大危害
- Oct 21 Fri 2022 07:51
味精過量致肥胖 細數味精食用的9大禁忌
在人們的飲食中一般都離不開味精，味精作為人們飲食的調味品，起著十分重要的作用。以下是日常食用味精的9大註意事項！
- Oct 21 Fri 2022 07:47
警惕6大不良飲食習慣
一、狂吃肉和蛋，導致鐵「滾蛋」
- Oct 21 Fri 2022 07:43
9個飲食習慣影響身材
愛喝飲料：體重增加
- Oct 21 Fri 2022 07:38
1+1大於2 這些食物搭配吃易發胖
1、蛋糕+豆腐
- Oct 21 Fri 2022 07:34
哪些人不能吃西瓜 夏季吃西瓜禁忌
一、糖尿病人
- Oct 21 Fri 2022 07:28
四類食物不宜與豬肉搭配
牛肉
- Oct 20 Thu 2022 08:40
夏天消暑 喝冷飲10大禁忌必知
1、吃飯時
- Oct 20 Thu 2022 08:35
夏天8種人不宜喝冷飲
1、嬰幼兒
- Oct 20 Thu 2022 08:31
盤點白領們常吃的不健康食品
一、米皮、面皮：
- Oct 20 Thu 2022 08:26
吃1根炭烤羊肉串相當於吸50根煙
一串串羊肉、脆骨在簡陋的鐵槽上快速地翻動，溢出的油脂滴在燒紅的木炭上「嗞嗞」作響，揚起的煙霧中夾雜著辣椒和孜然粉的氣味，既香又辣刺激著路人的味蕾同時也嗆得鼻腔和眼睛難受。
- Oct 20 Thu 2022 08:22
吃肉也要當心 牢記吃肉的6大禁忌
1、燉煮過度的肉易致癌
- Oct 20 Thu 2022 08:16
警惕生活中10類高鹽食物
1、白面包：兩片半白面包含鈉就超過600毫克。如果再塗上花生醬，要不超量都難。而且巧克力面包、菠蘿面包、奶酥面包等奶油越多的，含鈉越高。解決方法：不妨選雜糧面包，雖然含鈉高，但鉀也多，又有纖維、植化素等優質營養素。
- Oct 19 Wed 2022 06:34
一天需要八杯水嗎 解析喝水的9大誤區
1.「一天八杯水傷腎致腎虛」
- Oct 19 Wed 2022 06:29
日常這10種食物要少吃
1、蔥油餅。
- Oct 19 Wed 2022 06:20
8大飲食習慣容易導致癌癥
1、喜歡吃滾燙的食物
- Oct 19 Wed 2022 06:15
七個飲食壞習慣毀身體健康
1、零食狂。
- Oct 19 Wed 2022 06:09
胃病是吃出來的 飲食不規律最傷胃
因為生活方式的改變，胃病的發病率逐年增加，目前普通人群中已有近七成患有胃病。而由於學習壓力和喜喝冷飲，胃病患者更是已呈低齡化趨勢，在胃病患者中，中小學生已占了將近一成。
- Oct 19 Wed 2022 06:03
蝦皮放的時候久容易致癌
我們很多人做湯的時候都是喜歡放蝦皮的，主要是能幫助我們的湯增鮮，同時也能有效的幫助我們補充鈣質的，而新買的蝦皮一般都是白色，沒有很明顯的氨味。但在家裏放了一兩個月之後，顏色變成了粉紅色，蝦皮的氨味非常強烈。其實這個就是放時間長了原因，研究表明蝦皮放的時間長了容易致癌。
